Kursprogramm

Kursprogramm

Kursdaten

24.10.2020 bis 24.10.2020

Olten

Zulassungsbedingungen

BehindertensportleiterInnen, AssistentInnen, Reise- und SportcampsbegleiterInnen und Interessierte - offen für alle.

Kursziele

Dieser Weiterbildungskurs ermöglicht eine Vertiefung ins Thema Wassergymnastik/Aqua Gym.

In der Wassergymnastik steht die Repetition sowie Ausführung der Uebungen im Vordergrund. Sie lernen funktionelle Wasserfitness-Übungen selber zu entwickeln, anzupassen und zu vermitteln, so dass die Sportgruppenmitglieder einen optimalen Nutzen für ihre Gesundheit und Fitness haben. Das anatomisch-physiologische Wissen bildet die Grundlage für diesen Kurs. Sie werden neue Ideen - mit und ohne Musik, mit und ohne Material - mit nach Hause nehmen können.

Kursinhalte

  • Wassereigenschaften und Theorie des Trainings im Wasser
  • Übungen mit und ohne Material, mit und ohne Musik
  • Anpassungen der Übungen an verschiedene Behinderungsformen
  • Methodische und physiologische Grundlagen der Wassergymnastik

 

Angaben zur Qualifikation

Diese Weiterbildung verlängert die Qualifikation von Procap Sport und PluSport sowie den Leiterausweis Erwachsenensport esa.

Zusätzliche Angaben

Kursgebühr
CHF 136.00 inkl. Mittagessen (Picknick)

Weitere Auskünfte

Procap Reisen & Sport
Froburgstrasse 4
4600 Olten

062 206 88 30

sport@procap.ch