Kursprogramm

Kursprogramm

Kursdaten

23.07.2021 13:30 bis 23.07.2021 18:15

Basel

Anforderungen

Läuferische Grundkondition, Freude am Laufsport, siehe auch https://blind-jogging.ch/guides/anforderungen

Kursziele

In diesem Kurs lernen Sie einen sehbehinderten oder blinden Menschen beim Lauftraining zu begleiten. Grundlage dafür bildet die Selbsterfahrung, blind zu laufen und dabei Hindernisse zu überwinden, Richtungsänderungen vorzunehmen und in verschiedenen Geschwindigkeiten zu laufen. Danach wird ein Lauf-Tandem begleitet und, sobald genügend Sicherheit vorhanden ist, eine sehbehinderte Person selber geführt.

Kursinhalte

  • Kommunikation verbal und taktil - wie kündigt man Hindernisse und Gefahren an?
  • Erlernen der üblichen Kommandos
  • Hilfsmittel
  • Selbständiges Begleiten sehbehinderter Läuferinnen und Läufer

Der Kurs findet an 3 Tagen statt (nicht hintereinander)
  • Tag 1: 2 Stunden Theorie, 2.5 Stunden Praxis und ca. 45 Min. Nachbesprechung/Planung 
  • Tag 2: 1.5 Stunden Praxis (Termin wird am Tag 1 vereinbart)
  • Tag 3: 1.5 Stunden Praxis (Termin wird am Tag 1 vereinbart)
  • Tag 4: (bei Bedarf) 1.5 Stunden Praxis (Termin wird am Tag 3 vereinbart)

Zielpublikum

Läufer und Läuferinnen, Hobbyjogger und Hobbyjoggerinnen; sportliche Personen, die gerne Sehbehinderte begleiten möchten oder sich für diese Aktivität interessieren.

Zusätzliche Angaben

Kurszeiten
Der Kurs beginnt um 13.30 Uhr und endet um 18.30 Uhr.

Bei Interesse an anderen Kursterminen bitte Kursleiter kontaktieren.

Kursgebühr
CHF 136.00 inkl. Lehrmittel

Weitere Auskünfte

Verein Blind-Jogging
Aeschengraben 10/6. Stock
4051 Basel

061 228 73 77

info@blind-jogging.ch